中途半端道（生き方の軸） お酒好きの私が、週1の休肝日にお酢の効果を取り入れてみた話 お酒が好きで休肝日が続かない人へ。週１回の休肝日に「お酢」を取り入れてみた体験談を紹介。無理せず続けられる新しい習慣として、お酒の代わりになる飲み物を解説します。 中途半端道（生き方の軸）
自分との折り合い ジムが続かない理由は環境だった｜女性専用PORTセルフボディメイクという選択 運動が続かない理由は意志ではなく環境かも。女性専用でフィットネス・ヨガ・エステ・サウナが使い放題のPORTセルフボディメイクを紹介。無理せず整える新しい習慣を提案します。 自分との折り合い
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