自分との折り合い

自分との折り合い

本が続かない人へ。本が嫌いなのは才能じゃなく読書環境の問題

本が続かないのは才能ではなく読書環境が原因かもしれません。読書嫌いだった私がAudibleで学習習慣を作れた理由とメリット・デメリットを解説します。
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「結婚してないの?」と聞かれるたび、言葉に詰まる。事実婚という曖昧な関係に感じるモヤモヤと向き合う方法

事実婚というあいまいに見える関係に不安を感じたら。共感とともに、納得して選ぶための4つの向き合い方を紹介します。
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欲しいのに満たされない、中途半端な物欲が心を疲れさせる理由

「欲しい」と思っても満たされない…。中途半端な物欲に悩んだとき、心を整えるヒントをまとめました。
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付き合ってないけど、恋人みたいな関係。曖昧なままがつらい理由

付き合っていないのに恋人みたいな関係。その曖昧さに揺れる“僕”が、自分の気持ちと向き合い、前に進むまでを綴ります。
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中途半端な人でも禁煙に成功した3つの方法

Oの一族です。かれこれ禁煙に成功して5年たった今もたばこが吸いたいと思うときが多々ある、特にお酒を飲んでいる時の箸休めの一服なんて最高に幸せの状態を脳がしっかり記憶しており、時あることに誘惑にかられるが決してたばこを吸うことは無い。なぜなら...
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なんでいつも、ちょっとだけ飲み残すのだろう

飲み物をいつも少しだけ残してしまう。その小さな中途半端さから、自分らしいペースや感覚を整えるヒントを探ります。
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いろいろ手を出して、全部中途半端。そんな自分が苦しい時に読んでほしい

やりたいことが多すぎて、全部中途半端。そんな自分にモヤモヤするとき、自分らしい軸を見つけるヒントを綴ります。
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中途半端なまま手放した夢が、今も胸に残っている

中途半端なまま手放した夢が、今も心に残っている。そんな想いと優しく向き合うためのヒントを綴ります。
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「好きかどうか分からない」から始める、私の新しい挑戦

「好きかどうか分からないまま続けることの意味について考え、自分の気持ちと向き合う方法をシェアします。迷いながらでも進む力を見つけるヒント。」
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給料日が恐い ⁉︎ 避けられない妻のイライラ確定日

Oの一族です。本来、給料日とは月に一度のうれしいイベントのはず、自分へのご褒美や大切な人へのプレゼントなど、お金という通貨で心も身体も健康になるのは一理あるはず。現在、私は妻と子の3人家族なのですが、そういったお金によって出来る一理のケアー...