自分との折り合い

Oの一族です。かれこれ禁煙に成功して５年たった今もたばこが吸いたいと思うときが多々ある、特にお酒を飲んでいる時の箸休めの一服なんて最高に幸せの状態を脳がしっかり記憶しており、時あることに誘惑にかられるが決してたばこを吸うことは無い。なぜなら...

飲み物をいつも少しだけ残してしまう。その小さな中途半端さから、自分らしいペースや感覚を整えるヒントを探ります。

やりたいことが多すぎて、全部中途半端。そんな自分にモヤモヤするとき、自分らしい軸を見つけるヒントを綴ります。

中途半端なまま手放した夢が、今も心に残っている。そんな想いと優しく向き合うためのヒントを綴ります。

「好きかどうか分からないまま続けることの意味について考え、自分の気持ちと向き合う方法をシェアします。迷いながらでも進む力を見つけるヒント。」

Oの一族です。本来、給料日とは月に一度のうれしいイベントのはず、自分へのご褒美や大切な人へのプレゼントなど、お金という通貨で心も身体も健康になるのは一理あるはず。現在、私は妻と子の３人家族なのですが、そういったお金によって出来る一理のケアー...

Oの一族です。深夜3時、携帯のアラームが部屋中に鳴り響く、とにかくこの瞬間が一番つらい、当然外は暗く眠いし体が重い...現在、私は週に３回、４時〜８時３０分まで施設内のトイレ掃除をしています。当初はトイレ掃除に何一つ将来性を感じることは無く...