Oの一族です
本日の画像がこちら↓
１１月も半ばが過ぎ寒くなってきたと思いきや！気温が２３度の日も連日続くと体調を崩し風邪ぎみですが、ご覧の通り深夜のバイトを終え帰宅後すぐ筋トレをしウイルスを背負い投げ。
停滞期が過ぎたのか？体重８０㎏を割り体脂肪も１%減と少しずつ動き出したように思える。
■ ０日目と本日の比較数値
体重 ８２.３ ⇨ ７９.１㎏
体脂肪 ２３.８ ⇨ ２２.８%
見た目はどうだろう？
(０日目）
（４２日目）
それにしても脇腹のお肉ちゃんが本当 ！！！ 取れない！！！
歳だね 。。。と言えばお肉ちゃんを甘やかすことになるのでお口チャックでやるだけです。
いつの日かプリケツ女子からモテるのを夢みて頑張りますので応援してもらえると幸いです。
突然すみません！つい、本音が出てしまい。。。
てな感じで定期的に発信しておりますので気軽に遊びに来てもらえると嬉しいです。
では、また近々、お逢いしましょう。
O〜（お〜）✌️
