Oの一族です
本日の画像がこちら↓
８０㎏ 割り切ると思いきや！切り番の結果、中々落ちにくい脇腹の脂肪が少し減った印象だが！
まだまだガッツリ摘めるぞ（笑）体重・体脂肪と０日目と比べても大きな変化は無いもの、無理のない食事管理と適度な運動の数値なので今後に期待。
０日目と本日の比較数値
体重 ８２.３ ⇨ ８０.０㎏
体脂肪２３.８ ⇨ ２２. ７%
見た目はどうだろう？
（０日目）
（３７日目）
コロコロ感から一歩抜けだせた印象かな？って 毎度自分にあまい言葉を投げかけてモチベーションを保っております、引き続きがんばりますので応援して頂けると幸いです。
こんな感じで定期的に発信しておりますので気軽に遊びにきてください。
では、また近々お逢いしましょう。
O〜（お〜）✌️
