Oの一族です
もぉ、春でいいよね？
少し前も似たような ,,, 春を感じる気候かと思いきや冬服を着る始末。苦笑
今のところ、ここ２日間は完全に春、桜も開花 ‼︎ ” やっと寒いのから解放される” と思っておりましたが！次は花粉にやられております 悲
まー 寒いよりマシか！ 笑 てな感じの今日であります。前置きも程々に、
本日の画像がこちら↓
今週は３回のトレーニングを実行、前回の投稿でも記載した（ 腕・下腹部 ）の強化に専念
０日目と本日の比較数値
体重 ８２.３ ⇨ ７７.８㎏
体脂肪 ２３.８ ⇨ ２２.５%
大事なのは「 見た目 」どうだろう？
（０日目）
（１６９日目）
よし よし 下腹部の浮き輪を摘める面積が、以前はブニとつまめたのが、現在はプニに変わりました 笑 このブニとプニ は大きな違いなんだよ 、引き続き、下腹部・腕の強化に励みたいと思います。
年度末、最後の投稿となりました。見納めの中途半端bodyとなったでしょうか？ 笑
そして、間もなく４月、入社・進級など新たな一歩をスタートする月でもあります。
お互い、色々と忙しいと思いますが
『 楽しみましょう 』
以上
最後に、いつも中途半端bodyを応援していただきまして『 ありがとうございます 』こんな私ではありますが、引き続き4月（新年度）もよろしくお願いします。
初めましての方も、こういった内容で日々定期的に発信していますので、気軽に遊びにきてもらえると嬉しいです。
『 よろしくおねがいします 』
では、また近い内にお逢いしましょう
O〜(お〜)✌️
